Glück ist kein Ort, sondern eine Richtung!
Sogyal Rinpoche
Mit über 25 Jahren Erfahrung und fundiertem Fachwissen biete ich Ihnen ein vielfältiges Therapieangebot. Dazu gehören Ergotherapie mit kunsttherapeutischen Elementen, die Ayurvedische Körpertherapie Amnanda sowie Workshops im Intuitiven Malen.
Die Vielfalt meiner Methoden freut mich immer wieder, denn sie erlaubt mir, auf die ganz unterschiedlichen Bedürfnisse jedes Menschen einzugehen. Sie sind einzigartig, und gemeinsam finden wir Wege, die Sie in Ihrem persönlichen Heilungs- und Entwicklungsprozess am besten unterstützen.
Glück trotz psychischen und/oder emotionalen Schwierigkeiten
Traumasensibles und achtsames Arbeiten liegt mir dabei besonders am Herzen und kann ein wichtiger Schritt auf Ihrem Weg zu mehr Glück sein. Mit meinen Methoden begleite ich Sie behutsam und traumasensibel, sodass Sie sich sicher fühlen und Raum für persönliche Erfahrungen, Wachstum und eigene Entwicklung finden.
Über diese Methoden freue ich mich
Seit 1997 arbeite ich mit großer Begeisterung als Ergotherapeutin mit Menschen, die psychische und emotionale Herausforderungen oder Entwicklungsverzögerungen erleben. Im Laufe meiner Tätigkeit begegnete mir immer wieder die Kunsttherapie, deren Wirkung mich tief beeindruckt hat. Im kreativen Gestalten kann sichtbar werden, was sich noch nicht in Worte fassen lässt – ein Prozess, der oft als sehr heilsam erlebt wird. Künstlerische Begabung ist dafür übrigens nicht nötig, auch ich bin keine Künstlerin. Nach meiner Ausbildung zur Kunst- und Gestaltungstherapeutin ist diese Arbeitsweise heute ein fester Bestandteil meiner ergotherapeutischen Arbeit.
Nicht nur in der ergotherapeutischen Arbeit erlebe ich, dass Menschen ihre belastenden Themen oft gut kennen und neue Strategien erlernen, sich jedoch mit nachhaltiger Veränderung schwertun. Darum freue ich mich so sehr, die ayurvedische Körpertherapie Amnanda weitergeben zu können. Denn sie eröffnet vielen Menschen erst die Möglichkeit, sich wirklich auf den Weg der Freude zu begeben. Dieses alte tibetische Klosterwissen verbindet Körper, Geist und Seele auf achtsame Weise.
Ergänzend zur therapeutischen Arbeit biete ich in meiner Praxis Workshops zum freien intuitiven Malen an. Denn aus eigener Erfahrung weiß ich, wie wichtig es ist, sich regelmäßig Räume für Selbstreflexion sowie persönliche Weiterentwicklung zu schenken. Diese Haltung prägt mein Arbeiten und fließt nun auch in dieses Angebot ein. Die Workshops begleiten Menschen auf ihrem Weg der Veränderung, laden zur Entspannung ein und eröffnen neue Erfahrungen im Umgang mit den eigenen Gefühlen. Ein achtsamer Umgang und eine wertschätzende Gruppe bilden dabei den tragenden Rahmen.
